アウトサイドイン軌道を簡単に直す方法ってある？

【80切りを目指すゴルフ】狙った方向より大きく左に球が出る理由は一つ。外からクラブが降り、アウトサイドイン軌道になるからだ。アウトサイドインのスイング軌道を改善し、インサイドから下ろすためにはどうしたらいいの？原因は手？肘？肩？それとも脇？トップ？頭？実は、本当の原因は膝だった？これを簡単に直す方法ってある？

 

球が捕まり始めた中級ゴルファーの悩み第一位は、

「引っ掛け」だと思う。

 

特に、

「捕まった引っ掛けチーピン」はOB一直線であるため、

 

「これが怖くて本番だと思い切り振り抜けない！」

 

というアマチュアゴルファーは・・・

 

出張に行った時に期待を込めてデリヘルを呼んだはいいが、

くう、やっぱり今回もハズレだったか！

つか・・・コレ絶対本人じゃねーだろ！

チェンジ！チェンジ！チェンジ！

 

 

と心の中で思いつつそのままチェンジ出来ない男・・・

 

と同じくらいいる思われる（何の話だ！）。

 

さて、

 

この「引っ掛け」は何故出るのだろう？

あなたは、ちゃんと考えたことはあるだろうか？

 

以前にも書いたが、球が狙った方向より左に出る理由は、

「アウトサイドイン軌道」

・・・これ一つだけである。

（そもそもアライメントが左を向いているというのは除く）

 

 

この時フェースが閉じてしまうと「引っ掛け」となるのであり、スクエアに当たれば「真っ直ぐ左！」になる。

 

球が捕まらない頃はアウトサイドイン軌道で良かったのだ。半自動でフェースが開いちゃうわけだからスライスして戻ってくるわけで、多少左に飛び出しても何の問題もなかった（むしろ左に打ち出さねばならんかった→アウトサイドインが染み付いた）。

 

しかし球が捕まり出すと・・・フェースがスクエア、あるいはクローズしてヒットするようになるため、左に一直線、あるいは引っ掛け球となって林の中に消えていくことになる。

 

つまり、引っ掛けを直すには、まず「アウトサイドイン軌道」を直さねばならんのであり、そのためには「インサイドから下ろす！」という動きが絶対必須となる。どのくらい必須かというと、風の大地のポエムくらい必須である。

 

 

い、いや、要らねえか（笑）。長えし、よくわかんねーし。

 

しかし長年「アウトサイドイン」の軌道でスイングしていたアマチュアにとって、「インサイドから下ろす」というのは鬼嫁の舌打ち攻撃以上の恐怖である。身体が勝手に反応して「ゴメンナサイ」と言ってしまうのだ・・・じゃなかった（笑）、スイング自体がぐちゃぐちゃになってしまうのである。

 

じゃあどうすればいいか？

 

勇気を持ってチェンジすればいいのである。

 

 

チェンジしないと、

いつまでも同じスイングだぜぇぇぇ！

 

へっぽこスイングのままだと、

努力で90切りまでは行けても、その先はない。

 

勇気を持ってチェンジすることをオススメする。

 

今回は久しぶりに、

デリタンク3号に登場願うとしよう。

 

数ヶ月前は典型的なへっぽこスライサーだったデリタンク3号だが、

当ブログにて取り上げられたことをキッカケに猛練習。

最近は捕まった強い球を打てるようになり、飛距離も格段に伸びた。

100前後だったスコアも最近は90チョイ。

 

この日も後半41を出して（前半は50だったけど。笑）、

すこぶる上機嫌であった（いつも上機嫌だけど）。

 

さて、そのデリタンク3号であるが、

この日は「左に真っ直ぐ！」って球がとても多かったのである。

あるいは「テンプラスライス」。

 

原因はもちろん「アウトサイドイン軌道」であり、

 

 

これは長年のスイングで染み付いたデリタンク3号の致命的なクセである。

当然「インサイドから下ろす！」ことが重要であることは

本人も百も承知であるがしかし、

 

「どうやっても・・・外から入るったい！」

 

とのこと。

 

ふむう。

 

その一因を調べてみたぞ。

 

 

ポイントだけ解説しよう。

 

ダウンスイング時に右膝が前に出ちゃうのである。と、同時に左膝が伸び、左腰が引けてしまうのだ。

 

シャンクの記事でも書いたが、右膝が前に出ると、クラブを下ろすスペースが無くなり、クラブは自動的に外から降りてくることになる。おそらく・・・ビハインドザボールを意識するあまり、重心が右足のままになっているのだ。

 

左膝が伸び、左腰が引けてしまうと・・・逆に左のスペースは空き放題。つまり、左方向にクラブが抜けやすいわけ。これが「アウトサイドイン」の原因。

 

私のインパクト画像と較べて見よう。右膝と左腰の位置を較べて見て欲しい。

 

イ・ボミのドライバーのインパクトも並べておくか。

右膝と左腰を良く見てね。

 

多くのアマチュアは、「アウトサイドイン軌道」となる原因を

 

・手や肘や肩の動き

・脇の締め具合

・トップの位置

・頭の位置

 

等にあると考えている節があるが、

（もちろんこれらも原因の一つであるが）

 

実は、下半身の動きが最も大きな原因なのである。

 

だから、手や肘や肩や脇や頭を直しても、

なかなかアウトサイドインは治らないのだ。

 

一時しのぎで、

角が生えてる嫁に謝っても無駄なのと同じだ（笑）。

 

原因は根本から直さねばならない。

 

これはシャンク防止の時に作った動画だが、

ドライバーやアイアンでも基本は同じ。

正しい右膝の動きはこうである。

 

 

引っ掛け・アウトサイドインに悩む方は、

是非下半身の動き（特に右膝）を見直してみて欲しい。

右膝が前に出ないようになれば、

自然とインサイドから降ろせるようになるぞ！

 

アウトサイドインを直す・・・

これがもっとも簡単な方法だと思う。

 

ま・・・

 

私も、

 

時々引っ掛けOB打つけどな（ワハハ）！

 

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さて、

 

今回はKAOゴルフ倶楽部に行って来たぜ！

 

距離は短いんだが、ドッグレッグホールが多く、谷越え、クリーク超え、林超えを強要される非常にトリッキーな難コースである。鬼ヤンベなんぞはほとんどドライバー使ってなかったぞな（笑）。

 

スコアの方は・・・

 

 

OUT43、IN39の82！

 

この日はティーグラウンドが前目のことが多く、実際の表示ヤードより幾分短かったと思う。グリーンはとてもキレイで、非常に柔らかく、ボールマークくっきり。落ちた場所にビタ止まりする感じ、ウェッジならバックスピンで結構戻っちゃう感じのグリーンであった。

 

前半OUTの反省点は9番のスダボ。あとは3番のスリーパットかな。もうちょいパットが入ってくれたら良かったんだけど。

 

後半はパーオン6回で決して悪くなかったんだけどね。ピンには一切絡まず、2パットのパーがやっとこさであった。

 

しかし、ショートホールが全部パーってのはもしかして生まれて初めてじゃなかろうか？少なくとも記憶にはないなー。唯一ワンオン出来なかった15番もエッジからであったし・・・ショートアイアンのミスが減ってきたように思う。

 

最近ハーフ39は良く出るようになったんだが・・・

前半と後半揃えるのは難しいね。

4日間スコアを出さねばならんプロは大変だわ。

 

 

平均スコア87.9か・・・

目標の86までイケそうな気がしてきたぞ！

 

まだまだ私もチェンジ！で行くぜぇぇ！

 

 

 

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