【80斬りを目指すゴルフ】「股関節がちょっと痛いけど大丈夫かな？」なんて思いながらゴルフに行ったんだが大失敗。ラウンドは出来たんだが、夜になって股関節に激痛が！大幅に悪化してゴルフどころか歩行すら困難に！股関節はゴルフの肝！股関節が痛い時はゴルフするべからず！それでも行かねばならん時は痛み止めロキソニンが効く。
今日はゴルフの話ではなく、
ミニスカ女子の話でもなく、
股関節の話をしたいと思う（え）。
今回「空港周辺オープンゴルフ2021」の
練習ラウンドに行ってきたのであるが、
前日の夜から
「左股関節」に痛みがあったのである。
みんなも知っての通り、
ゴルフは「下半身」の動きが大事なのだが、
言い換えれば「股関節の動き」が大事なのであり、
股関節の使い方がゴルフの肝なのである。
飛距離が出る人は
ほぼ例外なく股関節の使い方が巧い。
股関節は回すのではなく引く？
私も最近・・・
飛距離を伸ばすべく（まだ諦めてないｗ）
「股関節主導によるスイング」
の練習しており、
この日も100球ほど打ちっぱなしで打ってきたんだよね。
で、その時はなんともなかったんだけど・・・
夜になってから左股関節がジンジンと痛み始め・・・
「あら？大丈夫かな？明日には治ってろよ」
と思いつつ寝たんだが、
朝起きても痛みは変わらず。
クラブを持って素振りしてみると、
トップの踏ん張りで左股関節に
ピキっ！と痛みが走り、
フォローが怖くて振り切れず。
しかし、トップを低くすれば振れないことはない。
「ま、大丈夫だろ！」
と思いつつラウンドして来たわけだが・・・
結果はこちら。
（高遊原CCのバックティーから）
■高遊原カントリークラブ（BT）
out47、in46。
ラウンド中は痛みはそこそこで。
まあスイングすると痛いのは痛いんだが、
言い訳になるほどの感じじゃなかったのよね。
まあそれにしても良いところがほとんどなかったのだが、
まあ私のことは置いておいて、
これは鬼ヤンベの当日の盗み撮りショット集。
こいつ、マジでヤバい。
大概のホールでドライバーの飛距離300ヤード超え。
軽いドローでいつも真っ直ぐ。いつもフェアウェイ。
46歳にしてまた飛距離が伸びたような気がする。
課題はパットとアプローチ？（本人談）
で、
その後の私の股関節の話である。
ゴルフの後は・・・
ほとんど痛みは気にならなかったのである。
普通にスタスタ歩いていたし、
ひねったり、負荷を掛けなければ痛みもない感じ。
で、普通に家に帰って仕事して・・・
この日は嫁さんがいなかったから夕飯作って、
子どもたちに食べさせ、
後片付けして、
洗濯モノ畳んで、
チビを風呂入れて、
そして娘の勉強を見てやってる時に・・・
左股関節が猛烈に痛み始めたのである。
痛いのはこの大腿骨頭？の付近。
前日の痛みとは比べものにならんくらい痛かったわけだが、
どのくらい痛いかというと、
パジャマに着替えようにも足を上げられないくらい。
痛みで1時間おきに目が覚めるくらい（寝返りが打てない）。
酷いギックリ腰をやった初日みたいな感じで、
仰向けに寝れない感じ。
この7月の最中だというのに夜中に悪寒がしてね。
あれ？と思って熱を計ったら38.1度。
ブルブル震えながら布団に包まって痛みに耐えたんだよね。
私は医者でも専門家でもないから分からんのだが・・・
日中の無理や負荷が
夜になっていきなり襲って来た感じで
激しく炎症を起こしたんだと思われる。
熱い風呂に入ったのがマズかったかな？
同じく股関節をヤッたことがある師匠のユッキー（漫画喫茶になりつつある（笑）→ゴルフ工房アンブロックス）に聞いてみると、
「股関節ナメたらいかんよ」
「病院に行っても治らん」
「安静が一番」
「痛み止めのロキソニンが効く」
という話。
ネットで調べてみたんだが・・・
このサイトがわかりやすかったかな。
→股関節の痛み:原因は？病院受診のタイミングは？治療で良くなるの？
やはり、病院に行ったからといって治るわけではなく、
痛み止めを飲んで安静にするしかない感じ。
ギックリ腰と同じだねー。
一週間後に空港周辺オープンの予選があるのだが・・・
練習も出来んなこりゃ。つか間に合うか？
■股関節が痛い時は・・・
今回の教訓・・・
股関節が痛い時はゴルフするべからず！
ゴルフは相当股関節に負荷掛かるからね。
悪化すること間違いないぞ！
しかし・・・
どうしても出ねばならん試合なんかもあるだろう。
そんな時は痛み止めを飲んで行こう。
私も今服用しているのだが、
ロキソニンが劇的に効く。
市販されてるんだが、
薬剤師がいる薬局じゃないと買えないので・・・
（大概のドラッグストアには置いてない）
近所の調剤薬局で購入。
12錠で760円くらい。
というわけで、
みんなも股関節は大事にしよう。
脚、正面にもお願いします。
じゃなかった（笑）、
準備運動ダイジ。マジで。
■浅次郎のデータ（ここ1年）
腰も大事だが・・・股関節もかなり大事。もうね。股関節が痛いと何にも出来なくなっちゃうわけよ。ラウンドする時はもちろんだが、練習する時も股関節のストレッチは入念にやりたい。というかストレッチは毎日の習慣にしておきたいねー。ほんともう年とともにどんどん関節硬くなる感じする・・・ナニは年々柔くなるけど（笑）
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